« Ce que vous pensez habituellement détermine largement ce que vous deviendrez à terme. »

– Bruce Lee

Préparation mentale et Coaching de vie à Avignon

Votre coach de vie certifié à Avignon et sa région

Nous adoptons au fil de notre vie et de nos expériences, croyances, schémas de comportements et de pensées. Ils sont, à un instant « T », là pour nous aider mais peuvent s’avérer ensuite inefficaces, inadaptés ou handicapants dans d’autres circonstances et sur le long terme.

Lorsque c’est le cas, s’en détacher demande un vrai travail sur soi et parfois même une profonde remise en question. Pas simple de le faire seul car toutes ces choses que nous mettons en place quotidiennement peuvent restreindre notre vision de la situation et nous cloisonner dans nos choix. A cela ajoutons toute la pression que nous impose de nos jours notre environnement, secouez le tout, et voici un très bon cocktail pour ne pas s’en sortir.

La folie est de faire la même chose et attendre un résultat différent.

Albert Einstein

Recourir à un coach de vie et préparateur mental : pour quoi faire ?

Je crois au fait qu’il faut, d’une part, (ré)apprendre à se libérer de cette pression, et d’autre part, qu’il est indispensable d’essayer autant que possible de s’aligner avec soi si l’on cherche à être épanouis dans sa vie. C’est ainsi le meilleur moyen de faire briller ce que nous sommes vraiment au fond. C’est ce qui nous permettre de donner le meilleur de nous-même dans ce que l’on fait. De se sentir fort, maître de soi et de sa vie. De vivre au sein d’une boucle vertueuse.

Fabien Botella, Coach Avignon (84). Confiance en soi et gestion du stress.
Fabien Botella, Coach de vie Avignon (84). Certifié de la Haute École de Coaching, Paris.

Nous sommes tous uniques. L’humain est plein de nuances. Alors pour y parvenir il n’y a pas de recette miracle ! C’est pour cela que nous pouvons avoir besoin d’une personne neutre qui nous comprenne dans un cadre sain et bienveillant afin de passer le cap.

C’est la raison d’être de mon métier de préparateur mental et coach professionnel. Je t’accompagne pour identifier ensemble les mécanismes qui s’expriment de façons plus ou moins diffuses, parfois même insidieuses, afin de t’aider à les dépasser.

Confiance en soi, gestion du stress, tu souhaites faire le point sur ta situation ? Faire évoluer tes comportements ? Tu désires te faire accompagner dans ton projet ? Tu peux commencer par parcourir ma partie blog en espérant qu’elle t’apportera ce dont tu as besoin. Si ça n’est pas suffisant, je suis coach à Avignon et nous pouvons aussi convenir d’un rendez-vous en face à face à Avignon ou dans la régions (84 – Vaucluse, 30 – Gard, 13 – Bouches-du-Rhône). Nous pouvons aussi très bien procéder par visioconférence.

Tu souhaites poser une question ou prendre rendez-vous ? Un formulaire t’attend dans la page « Contact » !

Bonne visite !

Des solutions de coaching personnalisées

Mes services se basent sur une relation de confiance dans un cadre motivant et je tiens particulièrement à mettre mes valeurs au cœur de mes accompagnements : Bienveillance, Optimisme, Dynamisme et Détermination !

Tu pourras bénéficier de méthodologies sur mesures qui s’adaptent à tes besoins. Des accompagnements personnalisés à 100% ! Pour cela je t’invite à me contacter afin d’échanger gratuitement sur ta demande. Je pourrai ainsi te proposer l’accompagnement le plus adapté qui ira piocher dans le plus pertinent des différentes approches d’accompagnement que je maîtrise. Si cela t’intéresse d’en apprendre d’avantage sur chacune d’elle et entrevoir leurs spécificités tu peux suivre les liens ci-dessous.

Dépasser ses blocages :
Le Coaching de vie

Tu ressens le besoin de faire le point ? Clarifie et apaise la situation. Libère ton potentiel, retrouve la confiance en soi nécessaire pour atteindre ton objectif.

Surmonte tes blocages dans un cadre motivant qui te permettra d’avancer sereinement vers ton objectif.

Être plus performant :
La Préparation Mentale

Gestion du stress, confiance en soi, gestion des émotions ou concentration. Reste performant face aux enjeux. Gagne en sérénité. Sois maître de toi même en toute situation.

Renforce ton efficacité dans les situation d’enjeux et de pression grâce à la préparation mentale.

Des accompagnements one-shoot

Je te propose également 2 prestations ciblées qui te permettrons, si tu n’as pas la volonté de te lancer dans un coaching à plus long terme, de t’apporter une base de réflexion et de mise en action efficace en une seule fois. Libre à toi d’aller plus loin ou d’en rester la si cela te suffit !

Orienter sa carrière :
Questionnaire STRONG

Tu veux trouver les études ou le travail qui ont du sens ? Identifions tes intérêts professionnels grâce au STRONG et ainsi clarifie tes projets.

Cibles la bonne voie professionnelle ou la bonne orientation scolaire parmi d’autres.

Progresser mentalement :
L’Atelier de préparation mentale

Coaching en ligne en groupe très privé pour la vie quotidienne, le boulot ou le sport. Objectif : que tu améliore ta gestion des émotions, du stress, ta confiance en soi ou ta concentration.

Des outils appliqués à ta situation pour t’aider à faire le point et te mettre en action.

Témoignages

Ils en ont fait l’expérience et vous disent ce qu’ils en pensent.

Témoignages de clients satisfait d'avoir fait appel à un coach

Fabien Botella Coaching
Coach Avignon & Préparateur mental Avignon
6b boulevard capdevila
84000 Avignon.
Tel : 07 81 20 76 16

Certification de coach à la haute école de coaching, Paris

Certification STRONG pour coach